开云体育有限公司官网

Gần đây, người thân trong gia đình thường xuyên ở trong trạng thái buồn bã, ủ dột. Chưa kể, người bạn thân thiết lâm vào kiệt sức vì liên tục phải làm việc với cường độ cao.

ónquàgiảicứungườicăngthẳ

Vì vậy, bạn mong muốn làm được gì đó giúp những người bạn yêu quý thả lỏng tinh thần và trở nên vui vẻ hơn.

ónquàgiảicứungườicăngthẳ

Los Angeles Timesliệt kê 10 món quà thiết thực nhất dành tặng cho những ai phải đối mặt với căng thẳng kéo dài.

ónquàgiảicứungườicăngthẳ

Nến thơm

ónquàgiảicứungườicăngthẳ

Dành thời gian đi dạo, đắm mình vào thiên nhiên được xem là một liệu pháp giảm thiểu lo âu và căng thẳng hiệu quả.

ónquàgiảicứungườicăngthẳ

Tuy nhiên, nếu bạn không có nhiều dịp để ra ngoài thường xuyên, điều này cũng khó đem lại hiệu quả lâu dài.

ónquàgiảicứungườicăngthẳ

Trong trường hợp này, nến thơm hương tự nhiên là một lựa chọn thay thế hoàn hảo.

ónquàgiảicứungườicăngthẳ

Bạn có thể tham khảo các sản phẩm của Loam. Thương hiệu này cung cấp nến với nhiều hương thơm phong phú giúp bạn có được trải nghiệm tương tự khi ở ngoài trời.

ónquàgiảicứungườicăngthẳ

Sản phẩm Herb Bed của Loam khá được yêu thích. Loại này có hương được được tạo nên từ một số nguyên liệu nổi bật như hoa oải hương, cây xô thơm xám hay lá nguyệt quế.

ónquàgiảicứungườicăngthẳ

Sổ tay nhật ký

ónquàgiảicứungườicăngthẳ

Với những câu hỏi như “Khi nào bạn cảm thấy cô đơn?”, “Đâu là những thay đổi bạn muốn có trong cuộc sống?” hay “Bạn đang chịu đựng những điều gì?”, cuốn sổ Me-est Me của Shana Rehwald giúp người dùng có những trải nghiệm viết nhật ký thú vị.

ónquàgiảicứungườicăngthẳ

Cuốn tập 88 trang này chứa đầy những lời gợi mở và bài tập giúp bạn khám phá bản thân một cách sâu sắc hơn.

ónquàgiảicứungườicăngthẳ

Điều hay nhất về Me-est Me là không có quy tắc sử dụng. Bạn có thể thoải mái lướt qua các trang và trả lời bất cứ câu hỏi nào thu hút bạn.

ónquàgiảicứungườicăngthẳ

Áo choàng tắm

ónquàgiảicứungườicăngthẳ

Áo choàng tắm chất lượng không chỉ có tác dụng làm khô người sau khi tắm, mà còn có khả năng giữ ấm mỗi khi trời trở lạnh.

ónquàgiảicứungườicăngthẳ

Đây là một trong những vật dụng thiết yếu tăng mức độ hài lòng khi sinh hoạt.

ónquàgiảicứungườicăngthẳ

Bạn có thể tìm đến Parachute.

ónquàgiảicứungườicăngthẳ

Đây là một thương hiệu sản xuất áo choàng được làm 100% từ vải cotton tự nhiên. Chúng nhẹ và mềm tạo cảm giác như đang ở spa cao cấp.

ónquàgiảicứungườicăngthẳ

Bộ tranh ghép hình

ónquàgiảicứungườicăngthẳ

Việc tập trung vào một việc gì đó mà không bị phân tâm bởi điện thoại hay máy tính là một hình thức thả lỏng tinh thần khá phổ biến.

ónquàgiảicứungườicăngthẳ

Theo đó, một bộ tranh ghép hình sẽ là một món quà lý tưởng.

ónquàgiảicứungườicăngthẳ

Chưa kể, bỏ thời gian và công sức vào hoàn thành bộ ghép hình đem lại sự thoải mái và thỏa mãn đáng kể.

ónquàgiảicứungườicăngthẳ

Thêm vào đó, tranh ghép không phải sản phẩm khó tìm.

ónquàgiảicứungườicăngthẳ

Bạn có vô vàn lựa chọn tại siêu thị hay các sàn thương mại điện tử. Chúng có đa dạng mẫu mã và chủ để để bạn thỏa thích mua sắm.

ónquàgiảicứungườicăngthẳ

Máy massage mini

ónquàgiảicứungườicăngthẳ

Dù đối tượng là ai, chiếc máy massage dạng nhỏ chắc chắn sẽ là một món quà được yêu thích.

ónquàgiảicứungườicăngthẳ

Chúng giúp giảm đau nhức, hỗ trợ thư giãn sau một ngày dài mệt mỏi.

ónquàgiảicứungườicăngthẳ

Sản phẩm massage Therabody’s Theragun được khá nhiều người đánh giá cao.

ónquàgiảicứungườicăngthẳ

Máy của hãng có kích cỡ nhỏ nhưng vẫn đảm bảo được chất lượng. Ngoài ra, bạn còn có thể tùy ý điều chỉnh cường độ massage của máy.

ónquàgiảicứungườicăngthẳ

Ứng dụng giúp thư giãn

ónquàgiảicứungườicăngthẳ

Các ứng dụng thiền trên điện thoại thích hợp cho những người không có nhiều thời gian dành cho việc thư giãn.

ónquàgiảicứungườicăngthẳ

Ứng dụng Unplug là một lựa chọn đáng cân nhắc.

ónquàgiảicứungườicăngthẳ

Với hàng trăm video hướng dẫn thiền chi tiết, có cái chỉ vỏn vẹn 60 giây, bạn hoàn toàn có thể lựa chọn được bài tập thả lỏng cơ thể ưng ý.

ónquàgiảicứungườicăngthẳ

Chăn trọng lực

ónquàgiảicứungườicăngthẳ

Chăn trọng lực (weighted blanket) còn có tên gọi là chăn giảm lo âu (anxiety blanket).

ónquàgiảicứungườicăngthẳ

Dù chưa có nhiều nghiên cứu chứng minh được loại chăn này có khả năng giúp ngủ ngon hay giảm căng thẳng, chúng thực chất vẫn đem lại cảm giác ấm áp và êm dịu giống như một cái ôm.

ónquàgiảicứungườicăngthẳ

Mà ôm lại chính là điều nhiều người cần khi tâm trạng trở nên tiêu cực.

ónquàgiảicứungườicăngthẳ

Bạn có thể tìm đến YNM. Đây là một thương hiệu cung cấp khá nhiều loại chăn trọng lực đa dạng từ màu sắc, chất liệu, kích thước đến cân nặng.

ónquàgiảicứungườicăngthẳ

Sách tô màu

ónquàgiảicứungườicăngthẳ

Sách tô màu không hẳn chỉ dành cho trẻ em.

ónquàgiảicứungườicăngthẳ

Người trưởng thành vẫn có thể tận dụng loại sách này không chỉ để giải trí mà còn dùng để điều hòa tâm lý hiệu quả.

ónquàgiảicứungườicăngthẳ

Việc ngồi hì hụi tô vẽ đơn thuần giúp bạn có một khoảng thời gian để tập trung thư giãn, thả lỏng một cách đơn giản, dễ dàng nhất.

ónquàgiảicứungườicăngthẳ

Sách “Set Boundaries, Find Peace: A Guide to Reclaiming Yourself”

ónquàgiảicứungườicăngthẳ

Việc không đặt ra những giới hạn lành mạnh trong cuộc sống khiến chúng ta dễ dàng trở nên choáng ngợp và căng thẳng.

ónquàgiảicứungườicăngthẳ

Tuy nhiên, thiết lập các loại ranh giới và học được cách nói không lại chẳng phải một chuyện đơn giản.

ónquàgiảicứungườicăngthẳ

Để giải quyết được điều này, Nedra Glover Tawwab, nhà trị liệu tâm lý, cung cấp cho chúng ta nhiều mẹo hữu ích thông qua cuốn sách Set Boundaries, Find Peace: A Guide to Reclaiming Yourself (tạm dịch:Đặt ranh giới, tìm bình yên: Hướng dẫn tìm lại chính mình) của bà.

ónquàgiảicứungườicăngthẳ

Đây sẽ là một món quà hoàn hảo dẫn lối người nhận thoát khỏi những áp lực thường ngày.

ónquàgiảicứungườicăngthẳ

Đồ chơi giảm căng thẳng

ónquàgiảicứungườicăngthẳ

Khi cảm thấy khó chịu, bứt rứt trong người, một món đồ chơi nhỏ sẽ giúp đánh lạc hướng bạn khỏi mớ suy nghĩ tiêu cực.

ónquàgiảicứungườicăngthẳ

Fidget spinner, dạng đồ chơi xoay bằng tay, là một món đồ chơi giải tỏa căng thẳng khá nổi tiếng.

ónquàgiảicứungườicăngthẳ

Tuy nhiên, Spek, thương hiệu đồ chơi để bàn, đã nâng cấp loại đồ chơi giảm stress như fidget spinner lên một tầng cao mới.

ónquàgiảicứungườicăngthẳ

Hãng đã thiết kế một dòng sản phẩm đồ chơi độc đáo dành riêng cho người lớn là magnet balls (nam châm bi từ tính) với 16 màu khác nhau.

ónquàgiảicứungườicăngthẳ

Chúng bền bỉ và có thể được sắp xếp thành bất cứ hình dạng gì giúp người dùng thỏa sức sáng tạo và thư giãn tinh thần hiệu quả.

ónquàgiảicứungườicăngthẳ

10 món quà chinh phục người mê nhiếp ảnh Với người không chuyên, các thiết bị chụp ảnh thường phức tạp và khó sử dụng. Vì vậy, chọn ra được sản phẩm chất lượng không phải điều dễ dàng. ónquàgiảicứungườicăngthẳ 16:06 4/11/2022 ónquàgiảicứungườicăngthẳ

(chỉnh sửa：thời gian rảnh rỗi)